Kellemes  Ünnepeket   Kívánok!

ÚJRA, IMMÁR 2. ALKALOMMAL, A
BOLLYWOOD TÁNC MAGYARORSZÁG /BOLLYWOOD DANCE HUNGARY BEMUTATJA:

BOLLYWOOD TÁNCTÁBOR 2011
Itt az Idő!!!! Lehet csatlakozni :D
Egy szuper nyári program, sok-sok öröm és tánc, és ami a lényeg, BOLLYWOOD minden mennyiségben!!!
GYERTEK!!!

Infó, Jelentkezés:
Schlakker Angelika
bollywooddance.hu@gmail.com
30/ 310-34-64

ZUMBA® MARATON lesz Győrben február 27-én vasárnap!
Hozd formába magad!
3 ZUMBA® óra egyben, persze lesz azért szünet is...

Jedlik Iskola TORNACSARNOK,Győr,Árpád u.10.

Tervezett program:
1. óra egy általános ZUMBA® óra
2. óra koreográfiák tanulása,gyakorlása
3. GRATIS óra

1) Előzetes jelentkezés FEBRUÁR 23. szerda 20.00 óráig történő befizetéssel együtt:

Első óra: 1200 Ft/fő
• 2011-es Regisztrációs kártyásoknak csak 700 Ft/fő
• Diák igazolvánnyal csak 900 Ft/fő
• Bérleteseknek használható a 10 és az 5 alkalmas kártya az első órán

Második óra: 1200 Ft/fő
• 2011-es Regisztrációs kártyásoknak csak 900 Ft/fő
• Diák igazolvánnyal csak 900 Ft/fő

Harmadik óra: mindenkinek GRATIS!

ÍZISZ-SZÁRNY és FLAMENCO-ORIENTAL DOBSZÓLÓ workshop februárban...

Kedves Táncos!

A Valentin-napi hétvége után egy légies-nőies eszköz használatának technikáját, illetve egy tüzes, energikus dobszóló koreográfiáját oktatjuk a következő intenzív kurzusainkon Budapest belvárosában. Íme a részletek:

FLAMENCO-ORIENTAL DOBSZÓLÓ - 2011. február 19. szombat 10:00-13:00
- izgalmas fúzió a tüzes spanyol néptánc és a mór ritmusok találkozásával -
A két nép táncát nagyon divatos összekovácsolni a hastánc előadásokban.

Zumba & Salsa Wellness Hétvége Február 25-27 Tiszafüred Hotel Balneum ****

Kedves Zumbások!

V. Salsa és Zumba-Wellness Hétvége 2011. február 25-27.

Részletek:

1. V. Salsa és Zumba-Wellness Hétvége
Tiszafüred, Hotel Balneum****
2011. február 25-27.

Milyen lesz még idén a tél? Szép fehér, hosszú és nem utolsó sorban persze hideg. Milyen jó lenne megint pár napot barátokkal töltve sokat táncolni, sokat zumbázni, sokat "wellneszezni" és csak úgy kitekinteni a hideg télre?

Lebbenő Fátylak

 A hastánc az európai ember számára mindig is egyfajta misztikus , szokatlan dolgot jelentett. Bár mára hazánkban is elterjedt, és a magyar nők közül is sokan művelik,mégsincs mindenki tisztában a valódi jelentésével.

Többen hallottak már az erotikusnak mondott hétfátyoltáncról, amelynek a végén a táncosnő a testét borító utolsó fátylat is eldobja. Egyes feltevések szerint ez a szokás egy babilóniai legendából ered. A legenda szerint Istar , a szerelem és a termékenység istennője, amikor leereszkedett az alvilágba,hét kapun kellett keresztülhaladnia.

Köszöntő!

Az egészséges hát

 Az emberek 70 százaléka érzi olykor-olykor, hogy fáj a háta. És tévedés azt gondolni,hogy rendszerint rossz mozdulat vagy túl nehéz súlyok emelése van a panasz hátterében. A mindennapi életben számos körülmény befolyásolja a gerinc és a hátizmok egészségét. Lássunk néhány fontos tanácsot,mivel használhatunk és mivel ártunk magunknak e tekintetben...

Jó hatású

1. A rendszeres mozgás